Curso Avanços no Treinamento com Cabos
O CURSO
A TRENDX juntou as certificações da Keiser e Freemotion e traz o curso Avanços no Treinamento com Cabos.
O curso capacita profissionais do movimento a entregarem melhores resultados no treinamento com a utilização de cabos. Esses resultados são potencializados com os equipamentos da Keiser e Freemotion, que são ferramentas tecnológicas e eficientes para melhorar a performance.
PARTE 1 – CERTIFICAÇÃO FREEMOTION
Tópico 01
Diferenciais do treinamento com cabos e da tecnologia Freemotion
– Treine como você se move;
– Instabilidade e maior ativação;
– Liberdade de movimento.
Tópico 02
Potencialize seu treino
– Organização do treino;
– Prática em grupos: exercícios, regressões e progressões.
PARTE 2 – CERTIFICAÇÃO KEISER TREINAMENTO COM RESISTÊNCIA PNEUMÁTICA
Introdução
– Keiser no mundo;
– Diferenciais da tecnologia da Keiser;
– Resistência Pneumática – o poder do Ar;
– Mensuração da Potência;
– Conceito 5×1.
Conceito 01
Treinamento e Movimento
– Construção de Movimento e Exercícios;
– Preparação do Movimento e Habilidades Motora;
– Exercícios, regressões e progressões.
Conceito 02
Potencializando Ganhos de Força e Hipertrofia
– Trabalho excêntrico e isométrico;
– Otimizar usando a variação de carga.
Conceito 03
Emagrecimento e Condicionamento
– Potencializando o Treinamento Intervalado (HIIT).
Conceito 04
Potência e Ganho Neuromuscular
– Encurtamento do tempo de ganho de força e condicionamento pelo trabalho neuromuscular;
– Avaliação e Controle de Potência.
MARCAS REFERÊNCIA + CERTIFICAÇÃO INTERNACIONAL
Marcas referência no treinamento funcional e de alto rendimento e estão presentes nas melhores academias e centros de treinamento no Brasil e todo o mundo. Além disso, nesse curso, é abordado teoria e prática do treino de potência, que é o principal diferencial em trabalhar com os equipamentos com resistência pneumática da Keiser.
Os participantes recebem duas certificações de empresas internacionais e vivenciam na prática aspectos do treinamento.Marcas referência + certificação internacional.
POR QUE OBTER UMA CERTIFICAÇÃO?
Obter uma certificação eleva seu nível profissional e o coloca entre os mais bem preparados do mercado, além de garantir a eficiência no uso dos equipamentos ou gestão, potencializando os resultados.
COMO EFETUAR O PAGAMENTO?
O pagamento pode ser efetuado no link respectivo por cartão de crédito ou transferência bancária.
GARANTA AGORA SUA VAGA PARA ESSA CERTIFICAÇÃO
Data: xx de xxxxx de 2020
Hora: 10:00h às 18:00h
Local: Bodytech | Ponteio
Endereço: Rodovia BR-356, 2500 – Santa Lúcia, MG, 30320-901
Valor: R$ 540,00
Seja qual for seu objetivo.
Temos a solução.
Nosso especialista entrará em contato com você.